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명절 #OOTD 한복 퓨전 코디, 전통과 트렌드를 동시에 잡는 스타일링 가이드
명절마다 한복은 입고 싶은데, 너무 전통적인 느낌이 부담스러웠다면 주목하세요. 요즘은 설·추석에도 SNS 감성을 살린 #OOTD 한복 퓨전 코디가 대세입니다.전통미는 살리고, 사진은 트렌디하게 남기는 방법을 한 번에 정리했습니다. 구분추천 코디포인트전통+현대한복 + 코트격식과 트렌드 조화캐주얼저고리 + 팬츠일상 활용도 높음① 요즘 주목받는 퓨전 한복이란?퓨전 한복은 전통 한복에 현대 패션 요소를 더한 스타일입니다.실루엣은 유지하되 길이, 소재, 매치 아이템을 바꿔 일상에서도 부담 없이 입을 수 있습니다.덕분에 명절뿐 아니라 여행, 촬영용 OOTD로도 활용도가 높아졌습니다.② 상황별 명절 #OOTD 한복 퓨전 코디전통적인 분위기를 살리고 싶다면 한복 위에 아우터를 더해보세요.클래식한 한복에 코트나 가디건..
명절 음식 레트로 컨셉 틱톡 챌린지 영상 아이디어 🎥✨
안녕하세요!오늘은 요즘 SNS에서 핫한 🔥 명절 음식 + 레트로 감성 + 틱톡 챌린지 아이디어💡 를 한 번에 정리해볼게요. 2026년 설날, 이번엔 그냥 전 부치고 끝내지 말고🎞️ 추억 감성 듬뿍! 웃음 가득한 영상 콘텐츠로 남겨보는 건 어떨까요? 틱톡, 인스타 릴스에서도 잘 뜨는 포인트 중심으로 기획 아이디어를 나눠드릴게요. 😎 1. 왜 ‘명절 음식+레트로 감성’이 핫할까? 📼요즘 MZ세대는 단순히 맛있는 음식보다, 스토리가 있는 콘텐츠에 반응해요.특히 명절 시즌엔 80~90년대 감성 음악, VHS 느낌, 복고 필터가 인기죠!🍱 레트로 감성 포인트‘엄마의 부엌’, ‘할머니의 전 부치는 소리’ 같은 따뜻한 분위기VHS 필터, TV 화면 노이즈 효과옛날 광고 음악이나 CM송 리믹스즉, 명절 음식..
고지혈증 약이나 혈압 약 복용 중일 때 간 수치가 변하는 이유 🩸🫀
안녕하세요! 😊오늘은 많은 직장인과 중장년층 분들이 궁금해하는 주제, 바로 “고지혈증약이나 혈압약을 먹는데 간 수치가 올라간 이유”에 대해 이야기해볼게요.건강검진 때 “간 수치가 조금 높아요”라는 말을 들으면 깜짝 놀라죠.“술도 자주 안 마시는데 왜?” 하며 의아했던 적, 있으신가요? 그 원인은 약물 대사 과정에서 간이 담당하는 역할과 깊은 관련이 있습니다. 1. 왜 간 수치가 약 복용 중에 오를까? 🤔간은 우리 몸의 ‘해독 공장’이에요.먹는 음식뿐만 아니라 복용하는 약물의 80% 이상을 간에서 대사합니다. 즉, 약을 꾸준히 복용한다는 건,그만큼 간이 항상 약 성분을 분해하고 처리하고 있다는 뜻이죠. 📊 대표적인 간 수치 항목 세 가지:항목의미정상 기준치GOT(AST)간세포 손상 수치0~40 IU/..
설날 집콕 연휴에 정주행하기 좋은 OTT 드라마 추천 리스트와 선택 기준
설 연휴가 다가오면 시간은 충분한데 무엇을 볼지 고민하는 경우가 많습니다. 이 글은 연휴 동안 부담 없이 몰입해서 볼 수 있는 넷플릭스 및 주요 OTT 드라마를 장르별, 구성별로 나누어 정리합니다.단순한 목록 나열이 아니라 “왜 이 작품이 설 연휴 정주행에 적합한지”까지 설명합니다. 국내 신작 중심: 2026년 기대작과 볼 거리연휴 초반에는 최신작으로 시작하면 흥미가 유지되기 쉽습니다. 2026년 공개된 국내 드라마 중 설 연휴 정주행용으로 적합한 작품을 소개합니다.이 사랑 통역 되나요? (넷플릭스, 로맨스)2026년에 공개된 로맨틱 드라마로, 로맨스 장르를 선호하는 시청자에게 적합합니다. 주연 배우들의 케미스트리와 감정선이 비교적 가볍고 편안한 템포로 전개돼 연휴 초반 가볍게 즐기기 좋습니다.스캔들 (..
잦은 회식과 야근에 지친 직장인을 위한 간 건강 관리 핵심 3요소 🍻💪
안녕하세요! 😊오늘은 야근, 회식, 스트레스로 지쳐 있는 우리 직장인분들을 위해 준비했어요. “요즘 피곤이 안 풀린다”, “아침에 일어나기 너무 힘들다” 하신다면,이건 단순 피로가 아니라 간 건강 신호일 수도 있어요. 😵💫 그래서 오늘은 간 건강을 지키는 핵심 3가지 포인트를쉽고 실천 가능한 방법으로 알려드릴게요! 1. 간이 보내는 SOS 신호 🚨혹시 이런 증상 있으신가요?아침에 머리가 무겁고, 피곤이 안 풀린다식사 후 속이 더부룩하고 소화가 잘 안 된다피부 트러블이나 눈이 자주 피로하다이런 경우 대부분 간 해독 기능이 떨어졌다는 신호예요.간은 ‘침묵의 장기’라 아프다는 말을 안 하거든요.그래서 평소 습관적인 관리가 정말 중요합니다. 🧠 간은 피로를 해독하는 필터술뿐 아니라 커피, 야식, 스트..