얼굴형별 안경, 선글라스 고르는 4단계 가이드

사실대로 2025. 10. 17.

안경이나 선글라스는 단순한 패션 아이템이 아닙니다.

얼굴형에 맞게 선택하면 작아 보이고, 인상까지 세련되게 바꿀 수 있습니다.

오늘은 둥근형·계란형·각진형·긴 얼굴형별로 어울리는 안경과 선글라스를 4단계로 쉽게 고르는 실전 가이드를 소개합니다.

1단계: 내 얼굴형 정확히 구분하기

안경 고르기의 첫 단계는 자신의 얼굴형을 정확히 아는 것입니다. 거울을 보고 헤어라인, 광대, 턱선을 기준으로 가장 넓은 부위를 파악하세요.

얼굴형	특징	대표 셀럽	주의할 점
둥근형	볼이 통통하고 턱선이 부드러움	공효진, 박보검	둥근 프레임은 피하기
계란형	이마와 턱선 비율이 균형	수지, 공유	프레임이 너무 크면 얼굴 작아 보이지 않음
각진형	턱·광대선이 뚜렷하고 직선적	정우성, 김혜수	각진 프레임은 인상 강하게 보임
긴 얼굴형	이마와 턱이 길고 좁은 편	이민호, 한예슬	얇은 금속 프레임은 얼굴 더 길어 보임

50대 이후 피부는 수분 30% 감소, 콜라겐 40% 손실로 인해 주름과 기미가 빠르게 깊어집니다.화장품만 잘 골라도 피부 탄력·톤이 5년은 젊어 보인다는 사실, 알고 계셨나요?오늘은 50대에게 효과 좋

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얼굴형별 프레임은 얼굴의 단점을 보완하고 조화롭게 비율을 잡는 것이 핵심입니다.

선글라스는 얼굴형뿐 아니라 렌즈 컬러·자외선 차단율·소재도 중요합니다. 특히 UV400 이상 제품만이 자외선 차단 효과가 확실합니다 (출처: 대한안과학회 2024).

안경의 컬러와 소재는 인상과 분위기를 결정짓습니다. 피부톤과 헤어색에 따라 어울리는 색상이 달라지므로, 조명 아래에서 테스트해보는 게 좋습니다.

피부톤	추천 컬러	피해야 할 컬러	추천 소재
웜톤	골드, 브라운, 카키	실버, 블루	티타늄, 아세테이트
쿨톤	실버, 네이비, 와인	옐로우골드, 오렌지	스테인리스, 클리어 프레임
중간톤	투명, 블랙, 다크브라운	형광색 계열	메탈+아세테이트 혼합

40대에 들어서면 탄력 저하·색소 침착·잔주름이 본격적으로 눈에 띄기 시작합니다. 이때 단순한 화장품 케어보다 피부 속 콜라겐을 직접 자극하는 레이저 시술이 효과적입니다.이 글에서는 40

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A. 네. 테 상단이 눈썹선과 맞고, 렌즈 폭이 얼굴 폭의 70~80% 정도면 가장 이상적입니다.

A. 각진 얼굴에 스퀘어형은 인상을 강하게 만들 수 있으므로, 라운드나 타원형으로 중화하세요.

A. 그레이·브라운이 시야 왜곡이 적고, 어떤 피부톤에도 잘 어울립니다 (출처: 대한안과학회 2024).

A. 네. 금속 프레임보다 티타늄·TR90 소재가 30~40% 더 가볍습니다.

A. 하금테 프레임은 얼굴 하단을 강조해 얼굴이 짧아 보이는 효과가 있습니다.

얼굴형에 맞는 안경은 화장보다 강력한 이미지 보정 효과를 냅니다. 형태, 색상, 비율만 정확히 맞추면 자신감과 인상이 달라집니다. 오늘 거울 앞에서 내 얼굴형부터 체크해보세요 — 인상이 달라질지도 모릅니다.

이 글은 일반적인 스타일링 정보로, 개인의 얼굴형·피부톤·착용감에 따라 다를 수 있습니다. 제품 선택 전 안경 전문점의 피팅 상담을 권장합니다. (출처: 한국패션산업연구원 2024, 대한안과학회 2024)